Sienne

Sienne

Avec plus de 54,066 habitants Sienne est la  capitale de la province de la Toscane centrale . Cette ville d’Italie est mondialement connue pour son patrimoine artistique et pour l’unité stylistique importante de son mobilier urbain médiéval, ainsi que pour son célèbre Palio déclaré par l’UNESCO patrimoine mondial. Visiter Sienne La ville de Sienne (en italien Siena) ville du centre de …

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Exercices abdos

Exercices abdos

Voici quelques exercices abdos que vous pouvez faire à la maison ou en extérieur. Peu importe où vous vous situez sur le spectre de la forme physique, l’entraînement efficace pour de bons exercices des abdominaux se résume aux trois plans de mouvement: frontal, sagittal et transversal. Faire des exercices des abdos intégré dans un circuit d’entrainement (course, vélo ect…) es …

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Potager

Potager

La taille pour le potager d’un débutant est d’environ 10 m². Pour faciliter l’entretien d’un jardin potager, il es préférable de sélectionner jusqu’à cinq types de légumes à cultiver et plantez-en quelques-uns. Vous obtiendrez des produits frais en été, et il sera plus facile de travailler votre jardin. Vous pouvez également créer un mini potager sur une terrasse ensoleillée pour …

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Ottawa

Ottawa

Capitale du Canada, Ottawa est située dans le Sud-Est du pays, dans la province de l’ Ontario. La ville d’Ottawa se trouve sur la rive sud de la rivière des Outaouais (principal affluent du fleuve Saint-Laurent), en face de la ville de Gatineau (Québec). Ottawa – Capitale du Canada À l’origine, Ottawa, représente une communauté commerciale et forestière qui est …

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Sud de la France

Le Sud de la France

Correspondant à la moitié de la métropole,  le Sud de la France comprend les régions telles que la Provence,  la Côte d’Azur, l’Occitanie … Peu importe si vous êtes déjà venus en vacances ou vous découvrez, le sud de la France est un endroit que vous devez découvrir lors de vos vacances. Les belles plages, la gastronomie incroyable et ses …

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Villages île de la Réunion

Villages de la Réunion

Située dans l’Océan Indien, La Réunion présente les atouts d’un paradis pour la diversité de paysages d’exception qui s’inscrivent dans le Parc National de l’île de la Réunion, un lagon préservé avec la Réserve Naturelle Marine, de belles plages, un immense terrain de jeux pour toutes les activités de sports de pleine nature… Enfin la Réunion a connu une histoire …

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Carte de la Lombardie

Carte Lombardie

Située dans le Nord-Ouest de l’Italie, – voir la carte de la Lombardie ci dessous-, elle est la région italienne la plus peuplée, avec un peu plus de 10 millions d’habitants. Elle représente un territoire principalement plat (47%) et montagneux (41%). Dans la partie sud de la Lombardie coule le plus long fleuve italien, le Pô.. Dans la ceinture pré-alpine, …

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La Casa de Papel saison 4

La Casa de Papel saison 4

Prévue au mois d’avril 2020, La Casa de Papel saison 4 sera diffusée sur Netflix. La bande-annonce s’ouvre sur les dernières scènes de la Casa de Papel saison 3 : Nairobi se bat pour sa vie, Lisbonne est en garde à vue et Le Professeur est en fuite. Mais dans un complot, il semble que le chef de la sécurité …

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Seine Saint Denis

Seine Saint Denis

Si vous souhaitez sortir des sentiers battus le département de la Seine Saint Denis, tout proche de Paris (au nord Est de l’île de France) organise des visites et des balades urbaines riches et variées. Pour ceux et celles qui désirent découvrir autre chose que les musées et les grands monuments, la Seine-Saint-Denis vous fait visiter paris dans les coulisses …

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Coronavirus

Coronavirus

L’épidémie actuelle de coronavirus , signalée pour la première fois à Wuhan, en Chine, le 31 décembre 2019. Toutes les informations et conseils de précautions de l’OMS concernant le virus COVID-19. Flambée de maladie à coronavirus Les coronavirus (CoV) sont une grande famille de virus qui provoquent des maladies allant du rhume à des maladies plus graves telles que le …

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Carte Val de Marne

Val de Marne – Département 94

Plaine alluviale, le département 94 du Val-de-Marne a une altitude moyenne de 50 mètres. Sur les bords de Marne, des guinguettes dégagent une atmosphère magique où l’on s’attend à croiser Jean Gabin ou Bourvil. Le château de Vincennes, le château de Grosbois, la Roseraie du Val-de-Marne et le musée d’art contemporain de Vitry-sur-Seine font partie des lieux à voir comme …

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Carte du Zimbabwe

Carte du Zimbabwe

Anciennement appelé, Rhodésie – voir carte du Zimbabwe -, ce pays d’Afrique Australe ( au nord de l’Afrique du Sud sur la Carte) se trouve à plus de 300 mètres au dessus du niveau de la mer . Sa principale caractéristique physique est la large crête qui s’étend sur 400 miles du sud-ouest au nord-est à travers tout le pays, …

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Hautes-Alpes Département 05

Hautes Alpes – Département 05

Plus haut de France, le département 05 des Hautes-Alpes, est une formidable terre d’aventures et de découvertes. Ses stations de toutes tailles permettent à toute la famille de pratiquer le ski ou la randonnée lors de la belle saison. De multiples lieux comme le Parc des Ecrins et le Queyras offrent des merveilleuses escapades. En Hautes-Alpes, les activités nautiques et …

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Vulcania

Vulcania

Situé au coeur des volcans d’Auvergne, Vulcania est un parc d’exploration qui se trouve dans un cadre naturel unique, dans le Puy-de-Dôme et à quelques kilomètres de Clermont-Ferrand. Séminaires, sciences, vacances scolaires, le parc Vulcania vous propose un séjour (hébergements et billets) en solo, en duo ou en famille dans la chaîne des Puys ou la faille de Limagne. En …

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